Tugas Softskill Psikologi Terapi : Teknik Teknik Psikoterapi

                                Nama : Rizka Septa Anugrah

                                Kelas : 3PA10

                                NPM: 17513902

Teknik – Teknik Yang Digunakan  Pada Terapi Psikoanalisis

Disini saya akan membahas tentang beberapa teknik psikologi yang saya sukai diantaranya yaitu:

      1.      Analisis Mimpi

Analisis mimpi ditemukan oleh Freud yang digunakan untuk mengubah muatan manifest pada mimpi menjadi muatan laten yang lebih penting. Muatan manifest (manifest content) dari mimpi adalah makna mimpi pada permukaaan atau deskripsi sadar yang disampaikan oleh orang yang bermimpi, sedangkan muatan laten berarti hal hal yang tidak disadari.

auliafairuz.blogspot.com

Freud meyakini bahwa mimpi dibentuk di alam tidak sadar, tetapi mencoba masuk ke alam sadar. Dalam menafsirkan mimpi Freud biasanya meminta pasien mengaitkan mimpi dengan semua yang berhubungan dengan mimpi tersebut.

      2.      Asosiasi Bebas

Teknik asosiasi bebas dilakukan karena ada alasan, bahwa sering kali terjadi kegagalan pada saat terapis berusaha untuk menghipnotis konseli. Dalam teknik ini yang pertama kali dilakukan oleh terapis adalah meminta konseli untuk rileks atau duduk di kursi. Konseli diminta untuk mengosongkan pikirannya dari kegiatan sehari-hari.

www.psikologiku.com

Kemudian konseli diminta untuk mengungkapkan apa saja yang lewat di benaknya pada saat itu juga. Apa pun yang direspon dalam pikiran nya itu harus dikatakan, walaupun apa yang dikatakannya itu menyakitkan, tidak logis, remeh, dan lain sebagainya.

3.   Penafsiran

Penafiran merupakan suatu prosedur dasar yang digunakan untuk mengadakan analisis terhadap teknik asosiasi bebas, mimpi-mimpi, hambatan-hambatan, dan transferensi. Dalam penafsiran ini, terapi mencoba untuk menerangkan tentang suatu kejadian atau tingkah laku yang diwuudkan kedalam mimpi, hambatan-hambatan dan yang ditujukan kepada terapis itu sendiri (transferensi).

kindoftherapy.blogspot.com

Ada aturan main, bahwa penafsiran ini harus dilakukan pada saat konseli sudah mulai masuk ke dalam alam sadar.  menurut Corey (1986) sebaiknya dimulai pada hal-hal yang bersifat tidak penting (surface) dan pada saatnya konseli telah siap untuk membicarakan hal yang lebih dalam, maka konselor boleh untuk menggali/mengeksplorasi permasalah konseli secara detail. Denga demikian, hal ini berkaitan dengan waktu. Konselor sebaliknya memahami kesiapan konseli untuk dapat masuk ke dalam permasalahannya.

Sekian dari saya kurang lebihnya saya minta maaf 

Terima Kasih ^_^

link gambar: www.google.com

sumber: . Feist, J. & Feist., G. (2010) Theories of Personality.
                              7th Edition. Boston: McGraw Hill
                 Hartono., Soedarmadji, Boy. (2012) Psikologi Konseling.
                              Edisi Revisi. Jakarta: Kencana Prenada Media Group